De nueva cuenta nos
enorgullecemos los mexicanos por el triunfo en el fútbol dentro de los Juegos
Olímpicos: Una medalla de oro que no fue ganada por el azar, sino de manera
consistente, resultado de mucha preparación y concentración del equipo y como
dijimos la semana pasada, producto de la fortaleza mental y del control de
emociones.
Como espectadores
compartimos este triunfo que nos deja con un grato sabor y muchas ganas de
celebrar este fin de semana. Cómo celebrar el triunfo de manera constructiva,
aquí te lo decimos:
1.
Reparte abrazos,
sonrisas y platica con tu familia y amigos sobre la victoria. Celebrar las
cosas buenas, los éxitos, provoca un efecto positivo en nuestras mentes, nos
llena de energía y nos motiva. Evita los comentarios negativos y descalificar
cualquier situación que no contribuya al ánimo positivo.
2.
Si tienes hijos
pequeños y adolescentes, háblales de la importancia que tiene la actividad física.
Infunde en ellos el interés por practicarla y no solo verla. Comprométanse en
familia a practicar algún deporte: fútbol, caminata, salir a andar en
bicicleta, etc. si se puede varias veces por semana.
3.
Organizar una
comida familiar o con amigos es una excelente opción, pero sin excesos. Además de los platos típicos mexicanos,
ofrece a tus invitados una ensalada fresca, fruta, agua de sabores. Limita el
consumo de alcohol. Se trata de celebrar, no de arruinarse la fiesta.
4.
Si el plan es
salir a festejar, maneja con cuidado, evita las aglomeraciones y lugares
concurridos. La efervescencia de la celebración puede generar en algunas
personas perder el control y tu y tu familia pueden resultar afectados
involuntariamente.
5.
Si estás
conectado a través de las redes sociales, comparte tu alegría a través de ellas,
pero evita hacer comentarios o mostrar imágenes que puedan ofender o
descalificar a otras personas. Mantén siempre la cordialidad y cuida tu imagen.
Recuerda que “lo que subes a la red jamás desaparece”.
Nuestras felicitaciones
sinceras y afectuosas al Director Técnico, Luis Fernando Tena, a Oribe Peralta y a todo el equipo mexicano, el TRI, que nos ofreció a lo largo de esta jornada grandes
momentos.
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imagen:freedigitalphotos.net
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