TRANSFORMA TU ESTRES

La visita del Papa Francisco a México, es sin duda un evento que todos recordaremos, pues Francisco lo mismo que Juan Pablo, su predecesor, ha sabido ganarse el corazón de la gente. El máximo jefe de la iglesia católica ha dado, dicen algunos, muestra de ser un auténtico líder , pues entre sus virtudes se encuentran la humildad, el carisma, la espontaneidad y la transparencia; el Papa Francisco, ha demostrado también que la compasión y la misericordia son fundamentales para un liderazgo auténtico. De su recorrido por México, destaca la visita que hiciera al Hospital Infantil, en donde habló del papel de la "cariñoterapia" en el proceso de atención y cuidados que se brinda a los infantes en esa institución.  "Agradezco a todas las personas que no sólo con medicamentos sino que con ‘la cariñoterapia’ ayudan a  que este tiempo sea vivido con mayor alegría", dijo el Papa en un breve discurso.  "No sólo con medicamentos se recupera la salud, sino

La constitución de los Estados Unidos solo garantiza el derecho a la felicidad, pero tu eres responsable de conseguirla, Benjamin Franklin La ciencia de la felicidad ha explosionado en las últimas décadas. Lo que incluso algunos psicólogos pensaban que no era posible medir y veían con recelo, hoy es una de las tendencias de vanguardia en el campo de la Psicología y el Comportamiento Humano. Todo el mundo anhela ser feliz, pero en qué consiste la felicidad? Si se pregunta a alguien que vive en la India, y tiene que trabajar todos los días al rayo del sol, jalando una carreta con pasajeros que en ocasiones incluso lo lastiman, dirá que la la felicidad es llegar a casa y escuchar la voz de su hijo gritar al verle llegar; o comer arroz y sal; o vivir en una comunidad donde todos se apoyan y se quieren. Para otros, quizá pudiera ser navegar en una balsa por un río, entrar en contacto con la naturaleza, descubrir cosas nuevas cada día; o recuperarse de un accidente