Si se le mira desde un punto de vista médico, la gran mayoría apuntaría a que la modelo Tess Holiday, la última portada de la Revista Cosmopolitan representa uno de los más graves problemas de la actualidad: la obesidad. Y es que esta ha sido asociada a numerosos problemas de salud, entre ellos la diabetes, las enfermedades cardiovasculares, entre las más comunes. Tener sobrepeso, o peor aún obesidad, es desde este punto de vista una sentencia o la solución a muchas otras situaciones: si bajas de peso, disminuirá tu colesterol, tus niveles de azúcar, la carga a tu corazón, etc, etc. Las personas con sobrepeso además, son consideradas débiles, sin fuerza de voluntad, inconscientes, y costosas para la sociedad. Pero si se le mira desde otro punto de vista, la modelo Tess representa también un culto a la diversidad: aquella que se relaciona con reconocer que no todos encajamos en el prototipo de belleza que desde hace algunas décadas se ha introducido en nuestras ment
La Psicología es un campo en constante evolución, de ahí la importancia de quienes nos dedicamos a esta profesión estemos en permanente actualización. Una de las formas de lograrlo, además del entrenamiento, es la lectura. Gracias a los avances tecnológicos, hoy podemos acceder a una cantidad ilimitada de libros y otros materiales incluso en la red. Aunque personalmente prefiero los libros impresos, los electrónicos, tienen además la ventaja de ser más económicos. Por otro lado, la globalización nos obliga a leer no solo en nuestro idioma nativo, sino también en otros idiomas. Aunque existe un número importante de libros traducidos al español, leer en inglés y otros idiomas es una asignatura obligada. Con base en estas ideas, he elaborado esta lista de libros que forman parte de mi biblioteca. Aunque no son tan nuevos la mayor parte de ellos, considero son una buena recomendación si no los has leído. Espero que sean de tu interés: 1. The Brain that changes itself , Norm